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   受访专家:北京体育大学运动医学与康复学院教授 王安利 进入老年后,人体器官逐渐衰弱,骨关节是日常生活中使用最多、负荷最多的部位,自然磨损厉害。膝关节是人体最大的关节,长期劳损对其伤害很大,常让老人出现下肢沉重、膝盖僵硬、上下楼困难等现象,也就是.....【详细】
   复旦大学附属上海市第五人民医院妇科主任医师 陈亚萍 □副主任医师 费 何 更年期是女性生理和心理发生变化的最大阶段,常被称为“多事之秋”。在这个特殊时期,女性要学会“三防”和“三注意”,建立健康生活方式应对更年期。 防止贫血。更年期女性由于卵巢.....【详细】
   这些日子一直跟着热搜看节目,之前有一条“心疼杜若溪”的热搜居高不下,因为好奇就点进去了,才发现她处于产后复出的艰难境地,因为生孩子体重竟然达到160斤,这对于女演员来说,可谓是灾难啊,她也一度绝望,但在《我家小两口》节目中她已经瘦身成功,少女感十足,不得不让人佩服。 随着节目的热播,杜若.....【详细】
   坐地铁、睡觉前、工作闲暇……只要一有空,人们就会掏出手机看看新鲜事。大家都知道,手机玩多了会让肩颈酸痛、眼睛酸涩,但你是否想过,玩手机还会导致掉头发?日本综合类网站“活力门”揭示了其中的道理。 肩颈是身体血管与头部相连的唯一通路。当肩颈出现慢.....【详细】
   台风带来大雨,也带来高温天里难得的一场寒凉。可就是这小降温,不少人就顶不住了,腰腿不舒服,医院里各种感冒的也来了,其中抵抗力较弱的老人、孩子纷纷中招。年纪越来越大,阳气渐衰,中医认为,阳气具有温煦功能,对于健康至关重要。人有阳气也才能身体暖和,对.....【详细】
   暑假是外出游玩的高峰时期,尤其是去海边玩,即使涂好了防晒霜,做好了防晒措施,一不小心还是会中招。如果晒过阳光后,皮肤出现发红,刺痛、起水泡、脱皮等现象,别怀疑,你可能被晒伤了。 南京市妇幼保健院皮肤科李雪医生介绍,太阳的曝晒下,皮肤晒黑是小事.....【详细】
   正值三伏天,很多人都喜欢吃西瓜,解渴又解暑。不过,大家吃的是西瓜的肉,青翠的西瓜皮往往被当作“垃圾”扔掉。你可知道,其实西瓜皮也有一定的食用价值? 广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟介绍,西瓜皮性味甘凉、微寒,有清热解暑、除烦祛湿、生津.....【详细】
   8月7日,农历七夕,云集全球新“巢”流——雀巢×云集超品日启动会在杭州举行。会上,云集宣布携手全球最大的食品集团,合力打造8月8日的“88雀巢超级品牌日”。云集创始人兼CEO肖尚略、云集COO张军、云集CMO胡健健,惠氏营养品大中华区总裁瞿峰、雀巢营养品全球跨境电商高级副总裁及大洋洲/韩国业务负责人张甦毅、雀巢.....【详细】
   怀胎时的惊喜,初乳时的紧张,哺乳后的欣慰——“痛并快乐着”是妈妈们对“母乳喂养”共同的诠释。今年8月1日-7日,是第28个世界母乳喂养周,这是由国际母乳喂养联盟(WABA)发起的一项全球性活动,旨在促进公众对母乳喂养的正确认识,创造爱婴、爱母的社会氛围,本次主题是“助力父母,成功母乳喂养”。 虽然大家.....【详细】
   8月7日,正值中国传统佳节——七夕。一直以来,情侣佳偶才是七夕的主角,但若追溯起七夕的起源,这本是一个阖家团聚、为孩童祈福的节日。 古时,每至七夕之夜,古人会向天上的织女祈愿,祝愿家中幼女、童子可拥有巧艺与智慧,于是流传下“女儿祝织女乞巧手,男儿拜魁星得才气”的古语,所以七夕也被称作“乞巧节”.....【详细】
   三伏天,不少人胃口差,如何通过食疗来改善?特别是小孩,该怎么调养以安度炎夏呢?中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授开出一道益气生津清暑饮。 蓝森麟介绍,这道饮品主要用太子参、鲜西瓜皮、胡萝卜、.....【详细】
   缤纷绚烂的夏日,正是全家户外出行的好时机。许多家长都会选择让宝宝亲近大自然,投身到“自然课堂”的天地中。 当下户外亲子游愈发受到家长们的欢迎,据相关研究表明:宝宝在参与户外活动时,会主动感受和认知周围环境,在此过程中,既可满足孩子的好奇心与爱玩好动的天性,也能促进提升其专注度。宝宝在玩.....【详细】
   进入三伏天后,小李一直不太舒服,公司开的中央空调,冷飕飕的,饭后出去遛个弯,回公司后就觉得头痛、恶心,浑身没劲。其实,像小李这样的情况并不少见。夏天高温多雨,这样的天气符合中医所说的“暑多挟湿”的特点。 暑多挟湿是指夏季除气候炎热外,还常多雨.....【详细】
   中国医学科学院血液病研究所 陈晓娟 刘晓明 对于白血病患者,吃得好不好对于整个治疗的成败至关重要。在整体治疗过程中,我们要掌握几点基本原则: 一、建议所有患者进食的食物均由家属亲自烹饪,避免购买成品或半成品直接食用。盒装奶不建议直接食用,建议.....【详细】
2019-8-3
   炎炎夏日,何以解暑?唯有吃瓜,一解暑愁!盛夏是时令瓜果大量上市的季节,瓜类含水量高且富含矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的大量水分和营养物质。因此,现在正是做“吃瓜群众”的大好时机。下面为大家分享吃瓜秘籍,让大家在夏天会吃瓜,吃好瓜。 ☆西.....【详细】
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